Cómo NO engordar esta Navidad

Se acercan, ya están aquí-iiiiiii: ellas, las tan adoradas como a menudo odiadas #Navidades. Nos gusten más o menos ( ¡a nosotros nos gustan!) está más que claro que no podemos evitarlas. Los temores razonablemente más extendidos de estas fechas … Sigue leyendo

Cómo adelgazar: 4 formas sexy, fáciles y divertidas

Perder peso es cuestión de constancia, motivación y, por qué no, de algo de sentido del humor. A menudo el hecho de seguir una dieta de adelgazamiento se convierte en una tarea ardua, dura y difícil, y acabamos poniéndonos de … Sigue leyendo